半月板怎麽保養？
健康問答/431℃/2024-07-29 15:06:27
病情分析、指導意見及優質解答：
半月板主要通過生活習慣改變以及飲食來進行調理，平時應適量的多吃一些堿性食物，避免攝入辛辣刺激的食物。其次還應勞逸結合，避免膝關節過度屈曲以及內外旋等，避免爬樓梯以及登山等運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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