姨媽來可以喝咖啡嗎？
健康咨詢描述：
最近要加班，睡眠嚴重不足，每天都要喝好幾杯咖啡，但是我現在來月經了，我想知道姨媽來可以喝咖啡嗎？
健康問答/770℃/2024-05-18 08:22:06
病情分析、指導意見及優質解答：
來月經期間最好不要喝咖啡，咖啡中含有一定量的咖啡因等物質，咖啡因會刺激中樞神經，使神經興奮，還會影響身體激素分泌嗎，刺激胃粘膜。月經期間如果喝咖啡可能會出現痛經、月經期延長、月經量增多、失眠等情況。建議在月經期要注意飲食清淡，不要吃寒涼、生冷以及辛辣刺激性的食物，可以多喝熱水，同時還要做好保暖工作，避免身體受涼，以免加重經期不適的感覺。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）