奶水變稠最有效方法?
健康咨詢描述:
我總是感覺自己的乳汁比較稀,擔心其中含有的營養物質不足,影響寶寶的生長,請問奶水變稠最有效方法是什麽樣的?
健康問答/326℃/2025-05-14 08:58:29
病情分析、指導意見及優質解答:
女性可以適當的吃牛奶、蛋類、魚肉、瘦肉等含有豐富優質蛋白質的食物,也可以吃豬蹄湯、鯽魚湯、山藥排骨湯等食物。女性吃這些食物可以促進乳汁變稠。女性最好不吃韭菜、茴香、香菜等食物,因為這些食物具有回奶的功效。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)