手總是抽筋，是怎麽回事？
健康咨詢描述：
我媽媽說她最近手總是抽筋，特別是晚上睡覺的時候，抽的更厲害。請問手總是抽筋，是怎麽回事？
健康問答/150℃/2024-04-04 03:46:26
病情分析、指導意見及優質解答：
根據你的敘述來看，應該是由於體內缺鈣導致的。平時可以通過補充維生素D和多吃富含鈣元素食物來改善，例如骨頭湯、鈣片、豬蹄等。平時多曬太陽，也可以促進鈣元素的吸收。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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