上個月15號來的月經下個月幾號來？
健康咨詢描述：
我之前沒有記過自己來月經的時間，所以想問一下醫生上個月15號來的月經下個月幾號來？來月經的時候需要注意什麽呢？
健康問答/776℃/2024-12-30 15:18:43
病情分析、指導意見及優質解答：
如果女性的月經周期正常，一般在下個月13至20號左右來月經，因為女性正常的月經周期為28至35天。但女性月經來潮時間提前或延後一周左右時間都屬於正常現象。女性在出現月經來潮症狀時，需要多注意休息，避免進行劇烈運動，避免熬夜，避免食用刺激性食物。女性如果存在痛經症狀，可以用熱水袋、熱毛巾等物進行局部熱敷，或通過適量飲用溫白開、溫蜂蜜水等飲品來緩解痛經症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）