月子第一天吃什麽好？
健康問答/389℃/2025-04-03 18:47:17
病情分析、指導意見及優質解答：
月子第一天應以容易消化的清淡食物為主，因為分娩時體內的胃腸蠕動減慢，需要一段的恢複時間，可以適量的食用一些小米粥、八寶粥、蔬菜粥以及稀飯等食物，生產一個星期之後可以適量的食用高蛋白質以及高膠原蛋白豐富的食物，促進乳汁分泌。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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