健康咨詢描述：
我最近和女朋友發生性生活的時候，總是感覺自己不夠硬，也不夠持久，想問一下男人應該怎樣提高硬度和持久度？
健康問答/942℃/2025-02-14 07:29:45
男人要想提高硬度和持久度，平時應養成良好的生活習慣，不要手淫，不要抽煙酗酒，不要頻繁發生性生活。在日常生活中多吃富含優質蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋、牛肉、羊肉、鵪鶉蛋、雞肉、排骨等等，多吃新鮮的水果和蔬菜，做好保暖措施，不要受涼。若明確存在腎虛，則建議在醫生指導下口服金匱腎氣丸、六味地黃丸、強腎片等進行調理，也可以選擇外用麻醉劑，延長性生活時間。
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乳腺原位癌主要是指乳腺癌的癌前病變，一般多見於乳腺導管、小葉部位，屬於早期乳腺癌，建議在早期發現時，及時進行手術治療，並且在手術後需要定期複查，並且適當的進行運動，增強自身抵抗力。...
在正常情況下，人的皮膚分泌的汗液，尤其是大汗腺分泌的汗液受到皮膚表麵的細菌分解後，可以產生一種特殊的脂肪酸和氨氣，因而能產生一定的異味。但是這種異味隻有自己才會聞得到，不會影響旁人。但有狐臭的人，情況就不一樣了，可能是受遺傳因素的影響，體人內存有一種使大汗腺容易受細菌分解的特殊基因，在這種基因的作用下，細菌對汗液的分解...
若患者注射從動物血清中提取的類毒素疫苗，一般三元至十元左右一針，注射前需要進行皮試檢查。若患者注射從人血清中提取的破傷風人免疫球蛋白，一般三百元至四百元左右一針。...
感冒主要是由於上呼吸道感染導致，因此喝白酒並不能治愈感冒。反而會增加患者的感冒症狀，從而導致感冒加重或者久治不愈。在感冒期間患者會服用感冒藥物治療，因此喝白酒就會造成患者出現藥物不良反應。...