健康咨詢描述：
我今天一直在拉肚子，我擔心自己腹瀉了，我特別想了解一下，一天拉幾次大便屬於正常的情況？
健康問答/663℃/2025-02-03 10:50:07
由於每個人的體質不同、消化能力不同、飲食習慣不同，所以一天拉幾次大便，也是因人而異的。一般來說，正常人一天會拉1-2次大便，或者兩天拉一次大便。若排便次數過少，則認為是便秘引起的，而引起便秘的原因也有很多，主要是進食過多辛辣和刺激的食物，或者腸道蠕動過於緩慢導致的；若排便次數過多，則認為是腹瀉造成的。無論哪種問題，都需要積極調理腸道，防止加重病情。
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