健康咨詢描述：
我最近上樓梯的時候總覺得沒勁，腳都快抬不起來了，所以我想谘詢一下醫生年輕人上樓梯腳無力是怎麽回事？
健康問答/899℃/2023-05-20 09:14:47
一般由於你比較年輕，正常情況下應該是和疾病沒有關係的，通常考慮缺鈣、肥胖、缺乏運動鍛煉等有關，建議你平時要注意營養的均衡如果有肥胖則注意適當的減肥，還要適當的進行運動，如果還是擔心，可以去醫院檢查一下是否有異常的發生。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
藍莓汁、柚子汁、苦瓜汁具有降血糖的作用，苦丁茶，普洱茶也適合血糖高的人，所有的淡茶，血糖高的人大多都可以喝。如果已經發展為糖尿病，單純通過飲食療法是不可行的，還需要服用降糖藥或注射胰島素。...
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