脫頭發缺什麽？

健康咨詢描述：

我最近脫發現象較嚴重，但身體其他方麵沒有明顯的不適感。我想知道脫發是缺什麽？

健康問答/211℃/2025-06-25 18:06:01

這種情況可能是體內缺鐵引起貧血現象，造成氣血不足導致的脫發現象。你可以通過飲食調理進行食療，多吃些紅棗、菠菜、黑芝麻、動物內髒等食物，從而較好的緩解脫發症狀。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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