肝不好怎麽調理?
健康咨詢描述:
最近這段時間,上班渾身沒勁,困得慌,有時吃飯的時候還想嘔吐,去醫院檢查說是肝不好導致的,那麽肝不好怎麽調理呀?
健康問答/698℃/2025-01-11 18:37:22
病情分析、指導意見及優質解答:
肝不好的患者在調理方麵,首先要做到的就是好好休息,多多休息,因為肝髒疾病最怕的就是勞累,同時情緒調節也是非常重要的,肝不好以中醫角度來看,是由於肝鬱氣滯所引起的,因此平時盡量要保證心情愉悅;其次可以通過飲食方麵進行調理,多進食一些含有豐富碳水化合物類的食物以及新鮮的水果和蔬菜;另外還要補充一些含有優質蛋白、膳食纖維、脂肪類以及乳類的食物,同時還要做好定期監測肝功能的工作。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)