健康咨詢描述：
最近總是動不動就會發脾氣，然後晚上睡覺的時候還會出現失眠的情況，想了解下應該怎麽辦？
健康問答/800℃/2024-06-01 16:15:18
生氣、失眠的症狀，首先需要進行自我調節，穩定情緒，學會寬容別人，保持心情愉快，平靜輕鬆，在睡前要盡量避免情緒過於激動，以及緊張、焦慮，可以洗熱水澡或者泡腳等方式幫助入眠，或者在睡眠喝溫牛奶、聽舒緩的音樂，養成良好的睡眠習慣。如果調節後沒有好轉，建議可以口服安神補腦的藥物，或者在醫生的指導下服用安定類藥物，但是注意不要經常使用，會養成依賴性。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
每晚失眠睡不著如果是心理壓力大、精神緊張等原因引起的，可以通過自我心理調節、睡前洗熱水澡、睡前喝熱牛奶等方法緩解。如果是神經功能異常引起的，可以服用穀維素、維生素B、安神補腦液等藥物緩解。如果是器質性病變引起的，要針對病因治療。...
患者淩晨咳嗽厲害，考慮是體內存在炎症。建議患者去醫院進行血常規等相關檢查。如果患者因細菌感染引起的支氣管炎，可以遵醫囑使用消炎藥物，比如阿莫西林克拉維酸鉀等、肺力咳合劑等藥物進行治療。...
一般是由於體內的激素水平出現波動，對女性的乳房部位造成刺激所引起，這種症狀在月經來潮後就會緩解。如果乳房脹痛症狀長時間不能緩解，需要考慮乳腺疾病問題，例如乳腺增生，通常是由於內分泌功能失衡，導致局部乳腺組織增生過度，但增生的乳腺組織在一段時間後不能完全消退所引起。如果女性確診了乳腺增生，在症狀較輕時可以應用具有疏肝理氣...
子宮內膜息肉可以懷孕，如果是內分泌失調導致的子宮內膜息肉。通過調整體內的激素水平，可以促進患者正常排卵，就不會影響懷孕。但是如果患者體內的子宮內膜息肉比較大，可能會沾滿子宮腔，因此不利於胚胎的著床。...