健康咨詢描述：
我老婆最近出現腰部疼痛，無法彎腰的症狀，今天去醫院檢查是腰椎間盤突出，她平時有練習瑜伽的習慣，請問腰間盤突出瑜伽能做嗎？
健康問答/122℃/2024-08-25 03:14:15
你好，腰椎間盤突出的患者不建議進行瑜伽的鍛煉。因為瑜伽對身體平衡度及柔軟度要求較高，椎間盤突出的患者原本腰椎就患有疾病，不可進行大幅度的動作。如自行強行鍛煉可能會造成腰椎的二次損傷。所以不建議腰椎間盤突出患者練習瑜伽。
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