膽結石吃什麽水果好
健康咨詢描述：
我在外地打工已經有好幾年的時間了，可是上一個星期天和同事們在一起玩時，突然感覺自己上腹部疼得很厲害。同事們把我送到醫院檢查，醫生說是膽結石，並且實施了碎石手術。現在感覺自己好多了，但是自己沒有胃口，想吃一些水果。想得到怎樣的幫助:膽結石吃什麽水果好
健康問答/284℃/2025-04-22 08:43:24
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，膽結石是指發生在膽囊內的結石所引起的疾病，是一種常見病。隨年齡增長，發病率也逐漸升高，女性明顯多於男性。隨著生活水平的提高，飲食習慣的改變，衛生條件的改善，我國的膽石症已由以膽管的膽色素結石為主逐漸轉變為以膽囊膽固醇結石為主。膽結石可以的吃水果有，1、橙子，橙子對減少膽結石的發生會起到明顯作用，這是因為橙子中的維生素C可以抑製膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成的膽結石的機會也就相應減少。2、檸檬，日本三重大學的研究人員發現，檸檬中可能含有一種能夠預防脂肪肝的成分，可以遏製人體肝髒細胞中的脂肪蓄積。此外，檸檬還有助肝髒排毒，通過促進膽汁生成而淨化肝髒，同時有助控製膽汁過量，減少體內有害黏液生成，幫助溶解膽結石。3、鮮棗，經常食用鮮棗的人很少患膽結石。鮮棗中含有豐富的維生素，主要是水溶性維生素C，這類維生素可以使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，失去了膽結石的原料。
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