頭部按摩的好處與功效是什麽？
健康咨詢描述：
我有一個朋友平時比較喜歡進行頭部的按摩，說是適當按摩對身體有好處，請問頭部按摩的好處與功效是什麽？
健康問答/833℃/2025-04-22 08:43:24
病情分析、指導意見及優質解答：
頭部按摩的常見功效是可以促進局部的血液循環，可以改善大腦皮層的功能。還可以通過對頭部穴位的刺激，達到提神醒腦以及消除疲勞的作用，並且通過局部的按摩能夠緩解頭暈以及頭痛等不良的現象，可以起到疏通經絡以及活血化瘀等功效。所以平時可以進行適當的頭部按摩，特別是在頭痛以及疲勞時，通過按摩緩解症狀。平時您還需要積極進行運動鍛煉，可以增強機體的免疫力。
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