懷孕焦慮症怎麽辦?

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懷孕焦慮症怎麽辦?

健康咨詢描述:

孕婦頭暈眼花口苦胸悶心慌。總是失眠。心神不定坐立不安。失眠。

健康問答/166℃/2024-12-29 22:08:59

病情分析、指導意見及優質解答:

你好,這個主要懷孕後,體內性激素水平發生變化有關係的,建議需要放鬆心情,多聽聽輕鬆的音樂,多看看休閑的雜誌,可以散步,飲食需要清淡,多吃蔬菜,和低糖分水果,避免生冷辛辣刺激性食物的攝入,可以晚上睡覺前半小時喝杯熱牛奶,助於睡眠的,同時做好產檢措施。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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