腸動力不足便秘怎麽辦？
健康咨詢描述：
我已經很長時間沒有大便了，我懷疑是腸動力不足導致的，所以我想了解一下，腸動力不足便秘怎麽辦？
健康問答/454℃/2025-02-24 21:59:20
病情分析、指導意見及優質解答：
胃動力不足主要是不良的飲食習慣、運動量過少等原因引起的，胃動力不足是很容易引起便秘的，這類患者要積極糾正不良的飲食習慣，要保持飲食的清淡，盡量不要吃辛辣、刺激和過於油膩的食物，防止加重便秘的症狀，可以多吃些粗纖維的食物，比如紅薯、芹菜、韭菜、木耳等，還可以多吃些新鮮的水果與蔬菜，以緩解便秘的症狀。必要時服用益生菌，來調理胃腸道，以緩解便秘的症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）