豆芽嘌呤高嗎?
健康咨詢描述:
爸爸前幾天去醫院檢查患有痛風,飲食上需要控製,但是爸爸喜歡吃豆芽,請問豆芽嘌呤高嗎?
健康問答/234℃/2025-01-01 04:16:20
病情分析、指導意見及優質解答:
豆芽屬於中低嘌呤類的食物,雖然屬於豆類,但是嘌呤並不是太高,而且在加工的過程中,大部分的嘌呤會流失,所以可以適量的進行食用。不建議過多的食用,容易引起消化不良等症狀。在飲食上可以多吃降尿酸的食物,如西瓜、桔子、黃瓜、絲瓜、洋蔥、苦瓜、蘿卜。
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