濕氣重腎虛怎麽調理？
健康問答/684℃/2025-03-12 01:37:56
病情分析、指導意見及優質解答：
對於體內濕氣重，腎虛的人群，可以服用補腎益氣、清利濕熱的中藥調理一段時間，或者也可以通過食補，平時多吃黑芝麻、山藥、枸杞、紅豆、薏米、冬瓜等食物，加強體育鍛煉，增強體質，合理的安排作息時間。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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