治療痤瘡要注意哪些啊？
健康咨詢描述：
病情描述:我的臉上還有耳朵後麵脖子上起了一些紅紅的痘痘，臉上特別是太陽穴和眉心最多，背上也有還有一些類似黑頭的東西…那些紅紅的時間長了會變白，擠出來像豆腐渣一樣的東西，還有臉上會起一些硬塊，隻有摸才感覺出來，這是什麽原因？治療痤瘡要注意哪些啊？曾經治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:治療痤瘡要注意哪些啊？
健康問答/206℃/2025-03-12 03:50:05
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，要注意一下幾點：1、對於油炸，辛辣高熱量食物，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會“惡化”青春痘的狀況，因為這些食物會增加心髒的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。;2、避免不良情緒，以免使青春痘惡化，應學會自我調節，保持心情舒暢。;3、一旦出現青春痘不要過分擔心，它是有一個生命周期的，在這期間千萬別摳、擠、過幾天，它自然會消失或化膿而出。如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染。或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。;4、健康飲食，盡量少吃或不吃刺激性大的食物。;5、保持麵部清潔，一天最少洗兩次臉，但也不太多，過多的洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能。因為一旦皮膚表麵的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。
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