貧血的人吃什麽補血快?
健康咨詢描述:
我最近總是感覺到頭暈,臉色沒有什麽氣色,有時候還會心裏不太舒服,我老公說感覺像是貧血了,請問貧血的人吃什麽補血快?
健康問答/465℃/2024-12-31 16:26:25
病情分析、指導意見及優質解答:
您好,根據您的描述,考慮是貧血的可能性比較大,建議您平時可以多吃一些紅棗,阿膠、動物內髒、血,黑木耳、黑芝麻、瘦肉等等。必要時可以維生素c,再結合乳酸亞鐵來服用。如果您的貧血情況較為嚴重或者是一直沒有改善的話,建議您還是及時去醫院進行治療。平時注意休息,不要過於勞累。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)