健康咨詢描述：
我剛剛生完寶寶，正在坐月子，最近感覺臉色蠟黃氣色不好，想請問一下醫生做月子怎麽保養皮膚？
健康問答/361℃/2025-01-21 22:09:22
你好，根據你描述的情況女性產後由於氣血不足會導致皮膚粗糙、臉色暗沉的現象，患者平時可以多吃銀耳、紅棗、枸杞、紅豆、山藥等食物，能夠滋陰補腎、補充氣血，起到美容養顏的作用。除此之外，患者還可以多吃橙子、西紅柿等富含維生素C的水果，能夠補充水分，美白肌膚。
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