健康咨詢描述：
我前幾天和朋友出去玩，下樓梯的時候被擠了一下，摔下去了，後來就把自己的腳扭傷了，已經快有十天了，想知道多久可以正常走路？
健康問答/287℃/2025-02-27 19:44:36
如果單純的扭傷，大約是需要3-4周左右的恢複時間的，在扭傷的初期盡量不要活動，防止導致症狀的加重，延緩愈合的時間，並且如果有韌帶的損傷，可能恢複的時間會更久一些，具體要看個人的體質。
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