健康咨詢描述：
我這段時間總是會感覺全身沒有力氣，就去醫院檢查了，醫生說我這是氣血不足導致的，我想知道氣血不足吃什麽水果好？
健康問答/560℃/2025-05-24 08:26:59
建議：氣血不足的時候要多吃桂圓、大棗山楂、桑葚、橙子等水果，這些水果有行氣活血的效果，對於補氣血和緩解體虛是非常有效的。這段時間要多吃維生素C和蛋白質含量豐富的食物，多吃紫米、黑米等食物也有補血的效果。
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