健康咨詢描述：
我媽患有腰椎間盤突出，我很擔心她病情加重，之前醫生說得這個病睡姿要注意。我想知道一般椎間盤突出正確睡姿的什麽樣子？
健康問答/350℃/2025-01-31 14:56:08
腰椎間盤突出的患者，睡覺的時候隻要保持脊椎是在生理性彎曲即可，枕頭不要過高，選擇硬板床睡覺。如果患者出現嚴重腰疼的症狀較為嚴重，那麽單靠睡姿改善，可能無法起到良好的作用，最好及時根據醫囑進行治療。
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