減肥時候吃什麽水果?
健康問答/851℃/2024-07-01 08:54:50
病情分析、指導意見及優質解答:
減肥期間患者能吃的有低熱量、低含糖、高纖維素的水果,如火龍果、蘋果、櫻桃、柚子、番茄等。期間不能吃含糖量較高、高熱量的水果,像葡萄、哈密瓜等。減肥期間患者還應多進行運動,才能有效的達到減肥的目的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/851℃/2024-07-01 08:54:50
減肥期間患者能吃的有低熱量、低含糖、高纖維素的水果,如火龍果、蘋果、櫻桃、柚子、番茄等。期間不能吃含糖量較高、高熱量的水果,像葡萄、哈密瓜等。減肥期間患者還應多進行運動,才能有效的達到減肥的目的。
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