腰椎不好吃什麽？
健康咨詢描述：
腰椎不好吃什麽？偶爾會出現疼痛的感覺，特別是在坐了很久之後，或者是睡覺起來也有點。
健康問答/812℃/2025-04-23 19:40:49
病情分析、指導意見及優質解答：
需要多吃的食物就是富含鈣、蛋白質、維生素的食物，這些食物都是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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