用薑泡腳有什麽功效與作用?
健康咨詢描述:
最近朋友給我送了很多生薑讓我泡腳,說對身體好,我想問一下用薑泡腳有什麽功效與作用?
健康問答/305℃/2024-08-14 05:58:25
病情分析、指導意見及優質解答:
用薑泡腳的功效與作用有很多:1、具有驅寒通絡的功效,可以幫助緩解腳部發涼的症狀,還能促進機體血液循環。2、可以增強機體的免疫力和抗病能力,預防多種疾病,具有強身健體、延緩衰老等功效。3、幫助排出體內的廢物和其他代謝產物,去除體內的濕氣。5、具有一定安神助眠的功效,可以改善睡眠質量。注意泡腳的時候不宜過長,泡腳時的水溫不宜過高,以免燙傷腳部皮膚。
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