抑鬱最好的治療方法有
健康咨詢描述：
抑鬱最好的治療方法有病情描述:我姑姑家的姐姐因為高考失利，在家呆了好幾年了，最近發現她的精神不太好，到醫院檢查，醫生說是得了抑鬱症。想得到怎樣的幫助:抑鬱最好的治療方法有
健康問答/862℃/2024-05-11 13:52:11
病情分析、指導意見及優質解答：
抑鬱症的主要表現是情緒低、思維慢、活動少以及興趣下降、失眠和軀體不適等，嚴重者伴發消極意念和行為，如果確診為抑鬱症，需要到精神科就診治療，可以輔助心理谘詢，平時保持規律作息，進行放鬆訓練改善情緒，避免勞累和壓力太大。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）