每天喝枸杞水好不好？
健康問答/962℃/2024-08-04 04:59:33
病情分析、指導意見及優質解答：
每天適量的飲用枸杞水是對身體具有好處的，枸杞水具有保肝明目、美容養顏、補氣益血以及增強抵抗力的作用。但是每日枸杞水飲用2-3杯左右即可，避免上火的發生。平時保持清淡的飲食，多吃水果和蔬菜。
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