健康咨詢描述：
我現在處於生理期，今天上午看到牛奶，特別的想喝，我想谘詢一下生理期能不能喝牛奶？
健康問答/461℃/2024-05-11 13:52:16
生理期是可以喝牛奶的，牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣元素，在月經期間可以補充身體內對蛋白質的需求，而且也可以補充身體內鈣元素。在經期可以喝溫牛奶，但是不建議喝冰牛奶，尤其是從冰箱中拿出的牛奶，否則會影響月經量，也有的女性會出現痛經症狀。其次熱牛奶也可以改善腸胃微生物係統，有健胃的效果。建議在生理期飲食清淡，多食用高鐵食物，比如肉類、動物肝髒等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
手和腳經常出汗多考慮為局部出汗，在治療上應辨證論治。這種症狀可能是因為陰虛導致的，可以遵醫囑服用中藥治療減輕症狀；另外也可以遵醫囑選擇健脾益氣，止汗的藥物進行調理，效果會比較好。...
一般腰肌勞損的主要症狀就是腰部肌肉疼痛。這種疼痛一般在勞累或者受涼以後引起，特別是早晨起床以後，會出現一定時間的腰部僵硬疼痛，熱敷以後就能緩解，這種情況，一般做腰椎等檢查，沒有其他的異常治療的話，主要是休息熱敷，還有配合針灸理療等方法進行治療。...
丙型肝炎抗體檢測陰性就是在檢測時並沒有感染病毒，是正常情況。如果結果為陽性表示感染丙型肝炎病毒。丙型肝炎主要通過血液傳播，體液傳播和性傳播，如果出現疑似感染，肝髒出現不適，一定要及時去醫院進行檢查治療，以免肝髒受損。...
眼皮跳是由於肌肉神經纖維支配眼部的緊張性增高所導致的。正常人偶有跳動為正常現象，無需特殊治療。眼皮頻繁跳動可能與用眼過度，休息不足有關。日常生活中適當用眼，注意休息，增加睡眠時間，左眼皮跳的症狀即可消失。...