如何調節內分泌失調?

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如何調節內分泌失調?

健康問答/638℃/2025-02-13 07:34:21

病情分析、指導意見及優質解答:

內分泌失調多由於不良的生活習慣導致的,包括熬夜、過度勞累、情緒緊張等等,平時要加強日常護理,勞逸結合,保持作息規律,積極避免不良情緒,飲食要以清淡為主,避免辛辣刺激性食物,還要多做室外運動,保持性生活和諧。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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