神經衰弱如何治療
健康咨詢描述：
您好醫生，我從高中開始就經常失眠，大學畢業後工作這兩年情況有所好轉，但是最近這幾天又開始失眠了，晚上睡覺的時候身體感覺很累，但是思想上特別活躍，開始各種天馬行空，還有點身臨其境的感覺，後來就控製不住的想些比較恐怖的事，心裏特別害怕，我本身膽子不小，這時候卻感覺心裏很脆弱，周圍有點聲音就會心裏緊張，還有時候就跟有點幻聽似的，想清醒過來，但是眼睛睜開，能看見周圍的東西，身體卻動不了，意識模糊，過一會突然就清醒了，就跟迷信說的鬼壓床似的-_-||請問一下我這是神經衰弱還是有點抑鬱嚴不嚴重，該如何治療，在此謝謝了！
健康問答/281℃/2025-02-05 16:39:42
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：你好，這個情況，是神經衰弱，身體虛弱，睡眠癱瘓綜合征的情況，是鬼壓床的情況，建議進行體育鍛煉，減輕壓力，調整好情緒，應用安神補腦液，健腦補腎丸，穀維素治療，睡覺采取側臥位，不要穿緊身衣服等，希望我的回答你滿意，給個評價，謝謝
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）