木瓜減肥嗎？
健康問答/107℃/2025-03-29 18:04:26
病情分析、指導意見及優質解答：
木瓜可以起到一定減肥的作用，其含有豐富的酵素以及膳食纖維，其可以起到分解蛋白質、通腸潤便、促進消化、加快體內新陳代謝以及美容養顏等作用，但是木瓜中含有一定量的糖分，一次不宜攝入過多，以免導致發胖。
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