經常失眠怎麽辦？
健康問答/151℃/2024-06-03 10:01:55
病情分析、指導意見及優質解答：
最好先明確是什麽原因導致的失眠症狀，再進一步的治療即可。白天要減少睡眠時間，避免有過大的精神壓力，其次睡覺之前可以喝杯熱牛奶，或者用溫水泡腳，都能夠起到放鬆身心的效果，必要的時候還可以口服鎮靜類的藥物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
做了視網膜脫落手術後遺症有哪些？
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出水痘可以用艾葉水洗澡嗎？
健康問答水痘期間可以用艾葉水洗澡，艾葉具有清熱解毒的作用，用艾葉洗澡對於水痘病情一般不會有不良影響，並且還可以起到一定止癢作用，但是要注意洗澡的時候不能用力搓洗皮膚，以防止皮膚破潰造成感染。...
血鉀高的症狀及危害？
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有沒有讓眼睛變大的自然方法？
健康問答要讓眼睛變大，可以多做眼部按摩，用手指從眉頭下發向發際線處提拉，有利於提高降眉間肌的距離，使眼睛變大。如果有近視現象，平時也要少戴眼鏡，不要用眼過度，可以多吃富含維生素A和B2的食物，必要時進行開眼角手術。...