血糖高能吃啥水果?
健康咨詢描述:
昨天我在樓下藥房量了血糖,有點偏高,於是飲食方麵我很小心,但現在非常想吃水果,所以想谘詢一下醫生血糖高能吃啥水果?
健康問答/305℃/2024-06-03 23:41:12
病情分析、指導意見及優質解答:
血糖高的患者,在選擇水果方麵,盡量選擇吃一些檸檬、橙子、橘子、柚子、李子、黃瓜、西紅柿、梨子、木瓜、山楂、葡萄、石榴、獼猴桃、火龍果等水果。其中石榴性溫,具有生津止渴之功效,食用後能夠起到一定的治療高血糖所引起的咽燥口渴等症狀的作用;其次,獼猴桃中含有大量的維生素C成分,適量的進食一些有助於控製患者的血糖;另外,山楂本身就具有降低血糖的功效,適合血糖高的患者食用。一般建議糖尿病的患者在兩餐之間,少量的進食些水果比較好。
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