中暑喝糖水還是鹽水？
健康咨詢描述：
今天天氣比較炎熱，下午的時候我和朋友去爬山，結果出現了中暑的症狀，我想谘詢一下中暑喝糖水還是鹽水？
健康問答/881℃/2025-03-14 22:54:41
病情分析、指導意見及優質解答：
中暑的時候最好喝些淡鹽水。因為人在中暑的時候，外周毛細血管擴張，液體流失增加，電解質流失嚴重，特別是Na+，因此中暑的時候喝淡鹽水，能夠緩解症狀。如果喝普通的白開水，可能會出現低鈉血症的情況。建議養成良好的生活習慣，天氣炎熱的時候少外出。如果出現中暑的症狀，需要及時去陰涼地。出現休克、昏迷等症狀時，需要及時去醫院急診科就診，進行相關治療，避免延誤病情。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）