孕婦吃什麽可以緩解孕吐？
健康咨詢描述：
我懷孕兩個多月，最近總是惡心想吐，所以想谘詢一下醫生，孕婦吃什麽可以緩解孕吐？
健康問答/831℃/2025-03-13 07:59:19
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦可以適量食用梅子果脯、酸奶、蘋果、橘子、火龍果、香蕉、哈密瓜、芹菜、薑糖水、山楂、楊梅、草莓、櫻桃、聖女果、檸檬、蜂蜜水、牛奶、蘇打餅幹、小米粥、西紅柿、生胡蘿卜、芹菜、蘑菇、荷蘭豆、土豆泥等食物來緩解孕吐症狀。建議孕婦在出現孕吐症狀的期間，采取少量多餐的飲食方式，並采取清淡飲食，避免食用油膩、辛辣的食物，同時也需要盡量放鬆心情，避免出現緊張、焦慮等負麵情緒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）