健康咨詢描述：
每天晚上睡覺的時候總是手腳冰涼，蓋被子也不能緩解，我想谘詢一下醫生，晚上睡覺腳冰涼是什麽原因？
健康問答/676℃/2023-08-09 12:45:36
晚上睡覺腳冰涼的原因有：第一，可能是患者腎陽不足，無法將陽氣輸送到身體各個組織器官，導致下肢和煦困難引起腳部冰涼。第二，患者出現中焦受阻的情況，導致體內陽氣上傳下濟，從而導致腳部冰涼。第三，由於夜間溫度本來就比較低，患者為陰寒體質，出現血虛寒凝的症狀，會出現睡覺時腳部冰涼的情況。日常的飲食中多食用較為溫性的食物，如紅棗、韭菜、辣椒等蔬菜。
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