健康咨詢描述：
今天我老婆買了很多蠶蛹，她說吃這個對身體好，但是具體也沒有說清楚，請問一下吃蠶蛹有什麽好處？
健康問答/630℃/2025-04-18 00:26:56
蠶蛹中含有豐富的營養物質，比如蛋白質、維生素A、維生素B、維生素D等多種維生素，鐵、鋅、硒等微量元素，纖維素等，具有很多功效與作用，比如降低血壓、降低血糖、預防骨質疏鬆、調節體內電解質平衡等，經常吃蠶蛹還有祛風除濕、健脾消積、溫陽補腎等功效，還可以提高機體免疫力，保護肝功能，但是不可以一次性進食過多蠶蛹。另外，不是所有人都可以進食蠶蛹，比如腳氣患者禁忌食用。
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