健康咨詢描述：
我的毛孔裏很髒，有黑色的小毛毛，看著有點惡心，想去除掉，請問一下毛孔裏黑色的小毛毛怎麽去除？
健康問答/876℃/2025-01-11 10:47:23
要想去除毛孔裏黑色的小毛毛，患者每天都要認真潔麵，可以用控油型的洗麵奶，然後再外用阿達帕林凝膠，一般是每晚塗抹一次，平時一周還可以使用一至兩次的磨砂膏清潔皮膚，很快就可以清除黑毛的，如果這些方法沒有效果，患者可以去美容院做一次皮膚的深層清潔，會用粉刺針挑破。另外患者要調整自己的飲食，避免進食辛辣、油膩等刺激性的食物，可以適當的運動。
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