西紅柿糖尿病人能吃嗎？
健康咨詢描述：
我同事是糖尿病患者，他現在很謹慎不敢吃水果但是又需要補充維生素，我想幫他谘詢一下西紅柿糖尿病人能吃嗎？
健康問答/314℃/2025-03-01 16:30:07
病情分析、指導意見及優質解答：
西紅柿糖尿病人能吃，西紅柿是一種富含維生素C，營養價值比較高的蔬菜，西紅柿的熱量很低，含糖量比較低並且酸甜可口，容易烹調，生吃、熟吃都是可以的，是非常健康的食物，吃了以後也不會導致血糖很快升高，屬於是低升糖指數的蔬菜，所以，糖尿病患者可以吃西紅柿，並且還可以把西紅柿當做水果吃，兩頓飯之間如果餓了也可以吃一個西紅柿來充饑，吃普通的西紅柿，盡量不要吃聖女果。
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