標準體重身高對照表是什麽?
健康咨詢描述:
我昨天在學校測了身高和體重,不知道我的是不是標準的,我想問一下標準的身高體重對照表是什麽?
健康問答/121℃/2021-05-26 19:20:12
病情分析、指導意見及優質解答:
標準的身高體重對照表是按照標準的身高體重計算公式來參考,正常男性標準體重計算公式是:(測量男性的身高-80)*0.7,得出來的結果就是正常男性的標準體重。正常女性的標準體重是(測量女性升高-80)*0.6,所得的結果就是測量女性的標準體重。所測得的結果在上下10%以內都屬於正常範圍。如果偏瘦,需要多吃一些富有營養的食物,但是要避免油膩導致脂肪堆積,引發肥胖。偏胖的人群就需要多進行運動,將體重控製在合理範圍內。
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