健康咨詢描述：
我有痛經的毛病，這次月經又要來了，所以這幾天在喝紅糖水，但是發現自己眼睛紅腫、小便發黃，懷疑是上火了，我想問一下醫生喝紅糖水會上火嗎？
健康問答/256℃/2024-12-29 16:14:53
紅糖是一種熱性的食物，如果每天都喝紅糖水是會導致上火的。紅糖內有著豐富的維生素及微量元素，平時飲用一定要適量。建議現在減少每天紅糖的攝入量，適量的食用水果來降火，如柚子、獼猴桃等水果。
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