高血壓預防與治療方法是什麽
健康咨詢描述：
我嫂子的兄弟才29歲，年三十那天出去放了個炮就突然死掉了，當時送去醫院醫生說他當時是因為高血壓犯了，這麽年輕就得高血壓，我想知道怎麽預防高血壓的發生呢？想知道高血壓平時如何預防呢
健康問答/134℃/2025-03-14 03:01:43
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：高血壓病是心腦血管疾病的危險因素之一，它可導致心、腦、腎等重要髒器的嚴重病變，如中風、心肌梗死、腎功能衰竭等。父母患有高血壓者，.攝入食鹽較多者，攝入動物脂肪較多者，長期飲酒者，精神緊張者，吸煙、肥胖者意見建議：控製高血壓最有效的辦法是防治，必須改良生活方式，包括戒煙、限製食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡。規律服用降壓藥，堅持服用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）