維生素e作用功效？
健康咨詢描述：
我聽說維生素E可以美白，我有點不敢相信，所以我想谘詢一下醫生維生素e作用功效有哪些？
健康問答/502℃/2024-06-05 08:55:37
病情分析、指導意見及優質解答：
維生素E屬於脂溶性的維生素，人體在攝取維生素E主要是通過口服或者是外用。在口服維生素E的時候能夠起到抗氧化的作用，維持正常細胞結構正常的功能，因為人體在代謝的過程中會產生大量的自由基等代謝物，對人體的傷害是比較大的，所以維生素E可以有效的對抗自由基。另外，使用維生素E塗抹皮膚，可以起到很好的氧化作用，使肌膚處在活力的狀態，具有一定的美白作用。
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