喝黑咖啡能減肥嗎？
健康咨詢描述：
我有一個朋友非常喜歡喝黑咖啡，她昨天告訴我說喝黑咖啡能減肥，我不太相信。請問這種說法正確嗎？
健康問答/279℃/2025-01-01 15:33:09
病情分析、指導意見及優質解答：
喝咖啡可以減肥，因為咖啡裏含有咖啡因，能夠提高人體的心率，增強機體的代謝能力，加速新陳代謝，對於虛胖的人，能夠起到很好的減肥作用。但咖啡不宜飲用太多，過多會引起緊張、失眠等不適反應。
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