健康咨詢描述：
我每天晚上吃完飯後都覺得肚子很脹睡不著覺，很困擾，我想谘詢一下每天晚上肚子脹怎麽回事？
健康問答/504℃/2025-05-18 11:09:17
晚上肚子脹可能與消化不良有關，除此之外，也可能是飲食不當所導致的。晚上運動量較少，若吃的過飽則容易引起肚子脹的現象。建議：您可以服用促消化的藥物，晚飯量要適宜，經常飲用酸奶，飯後常散步促進胃腸蠕動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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