健康咨詢描述：
今天我把我的小孫女接來我家玩，她一直說要吃肉鬆，我也沒聽說過肉鬆。想問問肉鬆是什麽？
健康問答/465℃/2024-12-30 10:10:57
肉鬆是將肉去除水分製作而成的，主要原料為豬肉、魚肉、雞肉、牛肉、羊肉等，富含蛋白質、鈣質以及多種微量元素，能夠提供人體所需的營養，提高人體免疫力。肉鬆不但營養價值高，美味可口，而且方便保存，方便攜帶，適合長途出行的人群食用。更加能夠促進消化，適合添加輔食的孩子食用。肉鬆可以直接食用可以拌進粥裏食用，可以與麵包搭配食用，可以做成涼菜，拌成餡食用。
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