頭發斷是什麽原因?
健康咨詢描述:
最近我發現我的頭發一拉就斷,我特別擔心自己身體出問題了,所以想了解一下頭發斷是什麽原因?
健康問答/543℃/2025-01-28 09:12:17
病情分析、指導意見及優質解答:
頭發經常斷裂很有可能是頻繁燙發和染頭引起的,燙發和染頭很容易損傷頭發;也有可能是長期營養不良,導致機體缺乏維生素、或者缺乏鈣、磷、鐵、鋅等微量元素造成的;另外長期熬夜、精神壓力過大等原因也會造成頭發經常斷裂。建議平時要保持飲食的清淡,盡量不要吃辛辣和刺激的食物,盡量多吃些富含蛋白質和維生素的食物,有助於補充體內的營養物質,減少頭發斷裂的情況。另外平時要保持良好的心態,不要過於焦慮和緊張。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)